양평군은 적극적인 걷기 활동 생활화와 건강생활 실천사업 홍보를 위해 모바일 걷기앱 ‘워크온’을 통한 ‘1530 건강걷기 챌린지’를 운영한다고 밝혔다.
2022년 지역사회 건강통계에 따르면 양평군 걷기 실천율은 36.5%로 경기도(49.5%) 비해 낮은 편으로 코로나19로 신체활동 감소가 주원인이었다.(걷기 실천율이란 최근 1주일 동안 5일 이상 하루 30분 이상 걷기를 실천한 비율을 말한다)
군민 걷기 실천율 증대와 건강증진 목적으로 오는 14일부터 2주간 진행되는 이번 챌린지는 8만 보를 달성할 경우(1일 8000보 인정) 선착순 150명에게 건강용품을 제공함으로써 양평의 건강생활 실천사업을 적극 알리고 걷기를 독려할 예정이다.
챌린지는 양평군 워크온 앱 설치 후 ‘걸어서 양평속으로’ 커뮤니티 내 ‘1530 걷기 챌린지’ 참여하기 버튼을 누르면 참여 가능하고 9월 4일부터 예약할 수 있다.
배명석 보건소장은 “생활 속 신체활동을 장려하고 걷기 운동을 습관화해 건강수명 연장에 도움이 되고자 앞으로 다양한 챌린지를 운영할 예정이다”고 밝혔다.
자세한 사항는 양평군보건소 건강증진팀(☎770-3487)으로 문의하면 된다.
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